打撲や捻挫をした際に役に立つ「アイシング」のことについて お伝えしたいと思います。 こんにちは。健康に生きたい５０代、天道です。 今日はアイシングのことについてお伝えしたいと思います。 アイシングとは 打撲（打ち身）や捻...