今回の記事は健康に大切なバランスについてお伝えします。 こんにちは。 健康に生きたい５０代、天道です。 ４０歳を越えたあたりから、ちょっとした段差でつまづくことが多く なっていませんか。 あるいは、簡単な動作でバランスを...