鼻うがいを継続すると上咽頭炎の軽減が期待出来ます。
こんにちは、 あなたの毎日を照らすスポットライトの天道です。 あなたは疲れていませんか? よく寝たつもりでも何故か朝起きたら疲れている… なんてことないですか? 物忘れが酷くなったり、集中出来...
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こんにちは、 あなたの毎日を照らすスポットライトの天道です。 天道は約半年前の4/11に「健康に大切な鼻うがいについて」という記事を アップしました。 あれから、毎日欠かさず鼻うがいを続けてきました。 今回...
今の時期にとても大事なこと、健康に大切な「鼻うがい」について お話します。 こんにちは。 健康に生きたい50代、天道です。 日頃から風邪やインフルエンザなどに気をつけて生活をされている方は、 多いと思います。 帰宅した後...
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