階段を下りることは健康にとても大切です♪
皆さん、階段使ってますか! こんにちは、 健康に生きたい50代、天道です。いつも、ありがとうございます。 皆さんは日常的に階段を使ってますか。 階段の昇降運動は健康に良いことは知っていても、いざやるのは疲れるからと、 尻...
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こんにちは、 幸せに生きたい50代、天道です。 悲しいことがありました。 知っている方が亡くなられました。 原因はわかりません・・・今はただ悲しいです。 今回のことで天道なりに思うことがあったので記事としてアップしました...
こんにちは。 幸せに生きたい50代、天道です。 昨年「令和」の元号になり、今年2020年になってから激動なときを迎えています。 こんなバタバタな時代は真っ平だ!早く静かに平和になってほしいと願う人も多い と思います。 し...
この記事では、生きていく中で質問をしていくことがいかに大切かを お伝えします。 こんにちは。 健康に生きたい50代、天道です。 皆さんは家族のこと、同僚や部下、上司のこと、恋人のこと、伴侶のことを どれだけご存知ですか。...
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