階段を下りることは健康にとても大切です♪
皆さん、階段使ってますか！ こんにちは、 健康に生きたい５０代、天道です。いつも、ありがとうございます。 皆さんは日常的に階段を使ってますか。 階段の昇降運動は健康に良いことは知っていても、いざやるのは疲れるからと、 尻...
健康について2020年
健康について
ブログ生きよう！SNSから離れても大丈夫！雑音からはすぐ離れよう！
こんにちは、 幸せに生きたい５０代、天道です。 悲しいことがありました。 知っている方が亡くなられました。 原因はわかりません・・・今はただ悲しいです。 今回のことで天道なりに思うことがあったので記事としてアップしました...
ブログトイレ掃除をする人が幸せ＆金運アップする理由とは
こんにちは。 幸せに生きたい５０代、天道です。 昨年「令和」の元号になり、今年２０２０年になってから激動なときを迎えています。 こんなバタバタな時代は真っ平だ！早く静かに平和になってほしいと願う人も多い と思います。 し...
ブログ質問するチカラ「質問力」を上げて自分を高めよう！
この記事では、生きていく中で質問をしていくことがいかに大切かを お伝えします。 こんにちは。 健康に生きたい５０代、天道です。 皆さんは家族のこと、同僚や部下、上司のこと、恋人のこと、伴侶のことを どれだけご存知ですか。...
健康について健康に大切な心を整えること
この記事では、健康に大切な心を整えることについてお伝えします。 こんにちは。 健康に生きたい５０代、天道です。 いざ仕事や用事をやろうとすると、「なんだか気分がのらないなぁ」と思うこと ありませんか。 そんなときこそプラ...
健康について健康に大切なバランスについて
今回の記事は健康に大切なバランスについてお伝えします。 こんにちは。 健康に生きたい５０代、天道です。 ４０歳を越えたあたりから、ちょっとした段差でつまづくことが多く なっていませんか。 あるいは、簡単な動作でバランスを...
ブログ令和２年の日本のプロレス界について
令和２年の日本のプロレス界は一体どうなっていくのでしょうか。 こんばんは。 プロレス大好き５０代、天道です。 今回は今年、西暦２０２０年、令和２年の日本プロレス界について、メジャー団体を 中心にウィルス対策も含めてお伝え...
健康について健康に大切な呼吸について
人間の健康において、一番大切な呼吸についてお伝えします。 こんにちは。 健康に生きたい５０代、天道です。 皆さん、呼吸してますか！ そんなの当たり前田のクラッカーだよ！と返された人…ナイスです（笑） 呼吸は意識しなくても...
健康について健康に大切な鼻うがいについて
今の時期にとても大事なこと、健康に大切な「鼻うがい」について お話します。 こんにちは。 健康に生きたい５０代、天道です。 日頃から風邪やインフルエンザなどに気をつけて生活をされている方は、 多いと思います。 帰宅した後...
ブログ命を守るために大切な緊急事態宣言について（追加情報あり）
４月７日、安倍首相から７都府県に対して緊急事態宣言が発令されました。 https://www.kantei.go.jp/jp/98_abe/statement/2020/0407kaiken.html こんにちは。 健康...
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